...........-!!!!OBS!!!!-...........

Nydelige Bodømarka :-)

..ser meg i auga og sa eg ska leite..

..gå ut på vidvank og finne att deg...En tekst i en vakker sang. Med mye meining mellom linjan. Vi brukere av Tonsåsen er vel ofte ute og leiter etter "deg". Finne seg sjæl er det også noen som sier. Noen ganger blir jeg overrasket når jeg slår av en prat med venner og bekjente. Noen med samme utfordring som meg selv, og noen med andre typer utfordringer i livet. Jeg ser disse menneskene gjennom mine øyne, lager meg mine oppfatninger og tror jeg er en kjempegod menneskekjenner. Kor feil kan man ikke ta. Disse flotte menneskene som jeg beundrer for deres kunnskaper og humor. Det viser seg noen ganger at de danser som en klovn uten scene, også de sårbar der innerst. Redd for å knytte vennskaps og kjærlighets bånd. Redd for å miste og redd for det av helt feil grunn. Æ velga å gi dere disse ord..sagt av en bekjent, med de vakreste trekk og imponerende kunnskap.. "Om dere alle kunne se dere selv slik JEG ser dere, så hadde dere hatt det lettere med dere selv..." E det ikke vakkert sagt..og så sant!! Vi skal alle tenke litt i revers..korsen ser vi på hverandre..korsen ser jeg på meg selv.. Gå ut på vidvank og finne att MEG :-)

   

Så fornøyd med Kari Bremnes konsert.

Den hang der på stativet og var bare ute etter kroppen min og støvelettan va som laga førr å slippe taxi hjem...Lykke :-)

2 måneder siden.. Nå 14 kilo lettere :-)

...her ska vi bi..."Frisk og Fri"...

Orange smerte...

E mæla jo opp og i mente om Grønn og Rød smerte.., men no ska dokker hør...ORANGE e den nye smerten... Wæhhhh....det e ondt ondt ondt...Dønnamainn ha bråka me musklan minnæ...de e SUR...så SUR på me. E va næsten ikke gangfør i går..I natt sov e næsten ikke... I morra ska e træn med han igjæn..GRUA... Ikke tel træninga i se sjøl, mæn tel lørdag formiddag og søndag...og sekkert mandag og... E trøkk på enkelte plassa på kroppen der e aldri ha trudd dæ va liv...no e dæ så ømt at e ikke e i tvil :-) Men dokker ser no væll ikke førr dokker ME i væktløftarposisjon...eiller flatt på rygg me heinder`n godt grepe fast rundt anklan på fyr`n.. Føt`n opp og ned som ein pændel..e stræva me å få de opp...og hainn bærre dytta de ned igjen..ha du høurt sånn :-) Men e må no innrømm at e trur dæ bi å versk... Va faktisk veldig godt at dæ va nån der som va bærre min. Han veit ke hainn held på me den der kar`n frå Dønna :-)

Frisk og Fri på SAS Hotellet

Nå har jeg investert i Frisk og Fri medlemskap. Jeg har også bestilt meg time med Personlig Trener..poppis kalt PT. Roar på Tonsåsen er byttet ut med Bjørn Inge fra Dønna :-) Skal ikke ha så mange timer folkens, men noen!!!! slik at jeg slipper å føle meg som en idiot på utstilling der jeg studerer apparatene. Litt stil kan jeg no få lov til å kjøre..hehehe..

...Utdannelse

Noen dager siden sist jeg var innom her. Det er også en del av min forandring, det å kunne skrive fordi jeg har lyst og ikke fordi jeg tror jeg må :-) I disse dager har det vært og er fremdeles debatt om fedme, skyld og ansvar. Mange har rett, mange tror de vet og noen har iallefall feil fokus. Jeg kan ikke skylde på andre for at jeg er havnet her jeg er nå. Jeg har hatt mange muligheteter til å rette på ting i løpet av disse årene. Jeg velger å ikke fokusere på akkurat det, og syns det er viktigere at samfunnet fokuserer på å hjelpe de som ikke er kommet så langt, på barn og ungdom som fremdeles kan lære og som kan slippe min og andres erfaring og kamp!! Det vil imidlertid ikke forstyrre min kamp, og mine tanker rundt hva jeg trenger. Jeg har endelig fått såpass med energi at jeg er istand til å se mine egne behov. Når helsa svikter såpass at man ikke kan ignorere det lenger er det som å starte en ny utdannelse. Det er som desentraliserte samlinger, en utdannelse som vil vare i 5år minst. Jeg har faste møter med helsevesen som hjelper meg å fokusere. Kroppen stresser fordi jeg er redd for å mislykkes. Dette fører med seg andre helseproblemer som jeg må ta meg tid til å få under kontroll. Betennelse i flere kroppsdeler er med på å så tvil om det jeg holder på med. Bente sine ord RØD og GRØNN smerte brukes daglig som motivasjon. Dette blir veldig bra når jeg blir lettere, og kroppen såvel som hjerne spiller på lag. Jeg krever i likhet med de fleste andre med diagnose sykelig overvekt veldig lite av samfunnet. Det eneste jeg krever er forståelse og respekt for at dette tar tid, jeg finner meg ikke i at andre skal definere meg som et umulig tilfelle...at løpet er kjørt. Jeg har maaaaaange gode år igjen av livet. Disse skal jeg leve sunt og godt. Selv om jeg skylder meg selv..ja, så tar jeg nå ansvar for egen helse og syns jeg fortjener hjelpen jeg får. Livet mitt skal ikke lenger være fylt med skam og mindreverdighetskomplekser. JEG ER MEG OG JEG ER FLOTT :-)

Per Karlsatind 1036 m.o.h

Jeg hadde som mål eller rettere sagt en drøm om å greie Per Karlsatind før vinteren kom. Det å kunne gå opp der og kjenne forskjellen når jeg til neste år går den på nytt var liksom klistra i hodet mitt. Været ville ikke være på min side lenger og vind og regn truet med å ødelegge hele turen. Men med Marit på lag tok vi turklærne på og ble enige om å gå så langt vi greide. Det gikk veldig greit oppover. Men i det vi nærmet oss toppen kom vinden og "tok" oss..hehe.. Noen ganger skal det være en fordel å være tung :-)) Marit holdt flere ganger på å bli "Tatt av vinden". Vi fikk så vidt tatt noen bilder på eggen der oppe, det var så mye vind at vi måtte tviholde på alt. Det var helt uaktuellt å klatre på steinene opp til turkassen på toppen, da denne var dekt av skylaget, steinene glatte av regnet og vinden alt for sterk. I vår bransje går sikkerhet foran ALT :-))

Mitt hjerte...

I dag så jeg 9 tallet for første gang på lenge, det å ikke være tresifra men tosifra et faktisk veldig deilig. Nå var jeg i ferd med å gå litt på trynet, men greide å dytte jævel`n på skuldra ned igjen. Var nok litt overmodig og litt ulurt å starte så tøft og tro at det var a piece of cake.. Hodet og kroppen ble skikkelig stressa og ville jukse. Fikk endel fysiske plager som jeg nå må få retta på. Må bare innse at jeg ikke greier å gjøre alt jeg så gjerne vil. Nå skal jeg konsentrere meg om å få kroppen i balanse. Finne den gode roen til matplanlegging og bevegelse. Energien som jeg hadde fått i kroppen skal tilbake på plass. Hjertet mitt er for kostbart til å lekes med :-)) og bare se hvor vakkert det er. Gårdagens tur opp Tverlia kjennes i kroppen, deilig støl. I tillegg har jeg fått vinterveden på plass på verandaen. 18 varme grader gjør susen i sånne stunder. God natt til dere alle!

Arbeidshelg...

Det er helt ok å være på arbeid når det er helg :-) ...det hadde imidlertid vært bedre å kunne tatt føttene på nakken og gått fine tura i fjellet i goværet.. Får heller med meg 2 musikalske turer i morra :-) Beth Hart og hennes sterke historie, og Bjørn-Peder haimana..gler me!! Ønska dokker alle ei fin helg :-)